Este Entrenamiento permite identificar claramente cuáles son los factores que le producen estrés y ayuda a desarrollar un plan de acción personal para combatir esos momentos estresantes.
Este taller se combina con técnicas de Programación Neuro-Lingüística (PNL) para ayudarlo a visualizar las mejores soluciones para combatir el estrés.
Descripción:
 Definiendo los tipos de Estrés Nivel de Estrés y Desempeño
Costo del Estrés en el Trabajo La Esencia de Conquistar el Estrés Herramientas para el Manejo del Tiempo Análisis y Manejo de Soluciones Estresantes Monitorear sus Respuestas al Estrés Principios de Dale Carnegie para Manejar el Estrés Elabore su Plan de Acción personal para el control y gerencia del estrés. ¿Quién debe asistir? Todas aquellas personas que deseen mitigar niveles de estrés elevados y lograr llevar una vida más relajada y equilibrada.
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